床墊是越硬越好嗎?哪種床墊睡着舒服?

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床墊是否是越贵越好？床墊是否是越硬越好？我想不尽然。

床墊最最重要的仍是睡着惬意，上万元床墊睡感可能和小几千元的睡感差未几，代價高不代表睡感合适本身。

床墊過硬仍是過软，都晦气于人體康生髮,健和睡眠質量，符合的床墊應是高弹性床墊。出格是青少年和老年人的骨骼對床墊的请求比力高，分歧适或劣質的床墊會影响骨骼發育和睡眠質量。

如今主流的床墊有：弹簧床墊、棕榈床墊、乳膠床墊等，另有一些特别功效的水床墊、气床墊和磁床墊等。

口碑還不错的床墊品牌有：舒达、丝涟、席梦思、西屋、喜临門、穗寶、雅兰、晚安、吉斯、大天然等等，這里排名不分前後。新晋的互联網品牌也有不错的選擇，如8H（小米床墊）、網易严選等。

格局多種多样，品牌更数不堪数。若何果断一款床墊好欠好，适不合适自已？

平躺于床墊時，用手伸到颈部暗地里、腰下、臀部與大腿之間三處處所；侧翻身時，一样测試上邊說的几處位置與床墊的裂缝，若是都没有空地，就暗示這床墊均可以連结你的脊椎平直蔓延，阐明這床墊的软硬度很合适你，睡觉時能讓你全身地放松，具有高質量緊身褲,的睡眠。

另外一方面要看你家的床合适多厚的床墊，正常床的高度（加之床墊）在45-50公分最為适合，高箱瘦身茶,床選擇薄床墊，低箱床選擇厚床墊。

弹簧床墊是最平凡的一種床墊。傳統的弹簧床墊的感受是比力硬。過硬的床墊睡醒以後轻易满身酸疼，代價比力親民。

如今風行比力高档的自力袋弹簧床墊和三區五區自力筒床墊

自力袋弹簧床墊：零丁的自力弹簧床墊是偏硬的，墊了不少层的睡感就會偏软了，也就感觉不到弹簧了，要看自力袋设置装备摆设：弹簧层+填充层。

分區弹簧床墊：三區、五區等分歧區設計的弹簧的線径巨细纷歧样，软硬度回弹结果纷歧样，人睡觉時辰翻来覆去，是為了寻觅睡眠的恬静點，分區弹簧便可以供给恬静點，比力庇護脊椎，如今是十一分區小弹簧分區恬静點至多的，数目更多贴合性也會更好。